NULL Sandra van Oers

Artikelen zoeken

artikel dementie.jpg

Sandra van Oers

Trainer en coach

JE KUNT MEER DAN JE DENKT

 

Als coach heb ik een rotsvast vertrouwen in de kracht van ieder mens. Ook al denk je misschien dat je weinig kunt, dat ís niet zo. Alleen al het feit dat je hulp vraagt, bewijst dit.

 

Wil je geleid worden door anderen of zélf je leven sturen? Bijna iedereen kiest voor de laatste optie. Zelf de regie nemen, is soms eng. Het betekent dat je je comfortzone moet verlaten. Als je de lat niet te hoog legt en kleine stappen zet, lukt het. Wie bereid is om nieuwe mogelijkheden uit te proberen, komt verder.

 

Hoe ik werk? Ik luister goed, kijk wat er gebeurt, bied handreikingen en geef feedback. Mijn aanpak is recht door zee, mild maar doortastend. Ik kom snel tot de kern, met humor en relativering. Je kunt veel meer dan je denkt. Ieder mens heeft talenten en kwaliteiten, maar soms raken ze in het leven wat ondergesneeuwd.

 

*Ik werk als trainer en coach met de methodiek van cognitieve gedragstherapie en re-activering.